عامر مؤيد
استهل معرض العراق الدولي للكتاب، فعالياته أمس بمحاضرة عن الضغوطات النفسية التي يعاني منها الطلبة خاصة اثناء فترة الدراسة، والتي ربما تزداد اثناء فترة اداء الامتحانات.
المحاضرة التي القاها د.سيف جنان، بحضور مجموعة من الطلبة المتوزعين على مدارس عدة في العاصمة بغداد، تواجد فيها ايضا مسؤولون من وزارة التربية.
خلال المحاضرة التي القاها جنان أكد ان “سعيد انني متواجد في معرض الكتاب لتقدير محاضرة الى الطلبة”، مبينا ان “أصعب شيء يواجه الطلبة هو المخاوف الدراسية من خلال معاملة الاهل لهم بقساوة”.
وبين ان “جميع الاشخاص يخافون، ولا يوجد انسان لا يخاف، وان الخوف غريزة طبيعية وتزيد باوقات متفاوتة، فالليل مثلا هناك مخاوف أكثر من الصباح”.
واشار جنان الى ان “الليل يزيد من المخاوف بشكل أكبر، على عكس الصباح وايضا فان الخوف يزداد اثناء بقاءك وحيدا، على عكس ما تكون مع مجموعة وهذا امر طبيعي بالنسبة للجميع”.
عن الطلبة، يقول “هناك تخويف لهم خاصة مع وصول الى السادس الاعدادي، فيصبح له خوف لادرادي من هذه المرحلة في حياته خاصة مع التاكيد المستمر بأن مستقبلك مربوط بهذه الامتحانات، ان فشلت لن تنجح بعد ذلك”، لافتا الى ان “هذا الامر يعطي احساس كبير بالخوف ويؤدي الى مشاكل كبيرة ويتولد لديه رعب من الدراسة”.
واضاف ان “الدراسة اصبحت ما تحدد قيمة الانسان، بينما هي تعززه لذلك علينا الانتصار على المخاوف في الحياة، لكن في العلوم الجديدة تؤكد ان الانتصار على الخوف من الدراسة يجب ان يكون من خلال التحدي، والمحبة وايضا الفهم، ففهم الامر الذي تخاف منه سيجعلك تنتصر عليه”.
في جانب اخر، يتحدث جنان قائلا ان “اي شيء في بدايته يحارب وهذا ينطلي على جانب ان الاشياء التي لا نفهمها يتم محاربتها”. يعكس هذا الحديث على الجانب الدراسي، فيرى ان “الثقة بالنفس ستجعله أكثر نجاحا، فالعقل البشري بامكانه استيعاب معلومات أكثر من اي الة الكترونية اخرى”.
وبين ان “الاهم هو تنظيم الوقت، والتغلب على الخوف سيجعلك تسير في رحلة الدراسة بشكل امن وبسيط، خاصة إذا ما صار لديك ايمان بانك ستنتصر في النهاية وأنك قادر على ان تنجح وتجلب الدرجات الجيدة في جميع المنافسلات التي ستخوضها”.